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スマホ中毒者がヤバいwww首や頭の痛み、ひどい肩こりを引き起こすストレートネック患者急増中

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1: 影のたけし軍団ρ ★ 2013/12/30 11:05:40

スマートフォン(スマホ)の普及で手軽にインターネットに接続できるようになり、気づけば画面を見ているという人はいるだろう。だが、長時間の使用が体の部位に影響を及ぼす可能性が指摘されている。

代表的なのが首の疾患。「ストレートネック」と呼ばれる症状になり、首や頭の痛み、ひどい肩こりを引き起こす原因になるという。

首の骨(頸椎)は本来、やや前に湾曲している。これが直線状になる状態がストレートネックだ。原因のひとつとして、姿勢の悪さが挙げられる。前かがみになってうつむくような格好を長く続けるのがよくない。

頭の重みは5キロほどあり、本来は頸椎の湾曲によって首にかかる負荷が緩和される。ストレートネックになると頭部が正常な状態より前に突き出した姿勢になり、頸椎だけでは支えられなくなって首の筋肉への負担が増す。長い間この状態が続けば、首や肩のこりを引き起こすというわけだ。

これまではパソコンが、首や肩に負担をかける「犯人」と言われてきた。実際にデスクワークで長時間、パソコンの前に座ったままというのはストレートネックにつながる姿勢だ。

スマホの登場で、通勤電車や食事中といったこれまでパソコンから離れていた時間さえも前かがみになって画面をのぞきこむ習慣が増えてしまった。

仕事中も休憩時間も移動中も画面を見つめ、気づけばベッドの中にまで持ち込んでいるという人は少なくないかもしれない。これでは首にますます負担がかかる。

スマホ普及率が高い韓国でも、同じような問題が起きている。政府機関の国民健康保険公団が2013年7月に発表した調査結果では、20代を中心に頸椎ヘルニアが急増していることが分かった。

韓国紙「中央日報」によると、患者数は2007年の57万3912人から2011年には78万4131人に達した。人口10万人当たりの年平均増加率は、20代が7.6%と最も高かったという。
http://www.j-cast.com/2013/12/30192343.html?p=all


5: 名無しさん@13周年 2013/12/30 11:06:53 ID:pg/DLkfE0

スマホ馬鹿に何言ってもダメw


14: 名無しさん@13周年 2013/12/30 11:09:48 ID:tDd6y9lN0

ガラケーなら大丈夫なのに


3: 名無しさん@13周年 2013/12/30 11:06:17 ID:oWfwZFw90

携帯では起こらないの?


51: 名無しさん@13周年 2013/12/30 12:43:03 ID:IQ9F7Wsp0

>>3
スマホの方が角度がきついってすぐ分かるだろ


62: 名無しさん@13周年 2013/12/30 16:00:04 ID:GVuN9uGRi

折り畳み型の開発を・・・・


53: 名無しさん@13周年 2013/12/30 13:40:45 ID:EIa0iUNV0

スマホなんか捨てるか、電話だけにするとかで解決だろう


15: 名無しさん@13周年 2013/12/30 11:09:51 ID:ffvWjkFd0

はいはい、スマホが全部悪いんですよー


7: 名無しさん@13周年 2013/12/30 11:07:05 ID:7dSeLGad0

じゃあ読書もダメじゃん


8: 名無しさん@13周年 2013/12/30 11:07:35 ID:cVpSNkKQ0

デスクワークも出来ないな


32: 名無しさん@13周年 2013/12/30 11:20:29 ID:l5L8gEw50

バカだなスマホは寝ながらつかうものだ


26: 名無しさん@13周年 2013/12/30 11:14:50 ID:nP7ZpaB10

寝ながらでも首に負担がかかるってどんな使い方してんだよ


10: 名無しさん@13周年 2013/12/30 11:08:31 ID:ODA4ot3d0

うつ伏せに寝ながらなら大丈夫だと思う


21: 名無しさん@13周年 2013/12/30 11:13:04 ID:3tYTR17E0

こたつに入って寝転がりながらのスマホが最強


19: 名無しさん@13周年 2013/12/30 11:11:41 ID:qGDFGdO5P

目線より上に持ってくればいいんじゃね?w


12: 名無しさん@13周年 2013/12/30 11:09:44 ID:cVpSNkKQ0

肩こりの原因にスマホが追加されたってだけか


23: 名無しさん@13周年 2013/12/30 11:14:10 ID:fUUtXPs20

こんなので金貰える会社もあるんだな
世の中広いわ


33: 名無しさん@13周年 2013/12/30 11:21:02 ID:TcGoXLJ2O

矯正器具、または予防する器具を売れば儲かりますね


50: 名無しさん@13周年 2013/12/30 12:39:34 ID:Ev3F1JuL0



16: 名無しさん@13周年 2013/12/30 11:10:07 ID:bzTpVH2C0

ストレートネックって鬱病にも繋がるとか…こわっ


27: 名無しさん@13周年 2013/12/30 11:15:24 ID:UW2j/+cA0

はいはい・・・
ストレートネックストレートネックwww


6: 名無しさん@13周年 2013/12/30 11:07:00 ID:S5MiHdeI0

電磁波だろ、
スマホが体に影響しないわけがない。

この手の無知は将来苦労するよ。


9: 名無しさん@13周年 2013/12/30 11:07:56 ID:NbD2ua4M0

>>6
電磁波が危険だから君はネットなんか見るべきではない


22: 名無しさん@13周年 2013/12/30 11:13:09 ID:P/06zztL0

テレビもダメだろw


29: 名無しさん@13周年 2013/12/30 11:16:32 ID:BWIO6zJa0

>>22
起きてから寝るまで延々同じ姿勢でテレビ見てたらな

何が原因って訳じゃなく長時間同じ姿勢を続けるのが問題
PCだって同じだよ


35: 名無しさん@13周年 2013/12/30 11:22:33 ID:3tYTR17E0

>>29
スカパーやニコ動、GyaOでやってる一挙放送とかって同じ姿勢になりがちだな
気をつけないと


11: 名無しさん@13周年 2013/12/30 11:09:02 ID:H5mWQ0wW0

スマホ使ってる人見たら
親指が腱鞘炎になりそうな気がする


25: 名無しさん@13周年 2013/12/30 11:14:40 ID:pHzlP0m40

おれ、手首の痛みが取れへん


34: 名無しさん@13周年 2013/12/30 11:22:24 ID:1HqGAJbr0

肩は大丈夫だけど、手首が死ぬほど痛んでスマホ腱鞘炎になったわ


42: 名無しさん@13周年 2013/12/30 11:52:54 ID:5a5AYRh/0

おれは右手の小指が痛い


36: 名無しさん@13周年 2013/12/30 11:25:11 ID:f33tQ0dW0

今の時期は手が冷たくてスマホなんか使えんw


37: 名無しさん@13周年 2013/12/30 11:35:22 ID:rZ8Fs2JS0

視力が落ちたな


13: 名無しさん@13周年 2013/12/30 11:09:47 ID:YtiXuQ/a0

眼が悪くなるからスマホは最低限しか使わない


38: 名無しさん@13周年 2013/12/30 11:36:19 ID:41kNgJ5G0

ガラケーで画面を長時間注視するような使い方はしない、ってかできない
不便な方が健康でいられることもある


43: 名無しさん@13周年 2013/12/30 12:03:55 ID:wbPJsGvq0

パソコン、スマホ依存症から脱却すれば、
かなりの健康不安定は改善されるような。
特に、オフィスでPCに縛り付けられている人々は自殺行為。
追い討ちかけるように、プライベートの時間で、目や脳を酷使。

シリコンバレー企業への無償労働、お布施お疲れ様です。


44: 名無しさん@13周年 2013/12/30 12:07:12 ID:/wm02Uts0

視力は落ちたし、肩、首が慢性的に痛いのもその通り。
気をつける。
マッサージに行く、ストレッチする・・・


45: 名無しさん@13周年 2013/12/30 12:11:19 ID:azjee02c0

まさにここ1週間ほど首の下の背骨辺りが痛い
おわんもって味噌汁飲むのもつらいくらい
寒くなり筋トレしなくなって悪化したな
筋力弱ると猫背ぎみになり首に負担がかかる


41: 名無しさん@13周年 2013/12/30 11:52:03 ID:MNwTOhpE0

このままじゃマジで死にますよとか言われても絶対やめないスマ虫。


47: 名無しさん@13周年 2013/12/30 12:18:27 ID:9cfmpwwR0

やっぱり来たか。
知り合いのラーメン屋の店長も、首やってたし、
一日中ずっと下を向いているとヤバイんだよなぁ。


48: 名無しさん@13周年 2013/12/30 12:27:57 ID:f6YDS2KZ0

ガラケーのころからずっとやってるだろ。


52: 名無しさん@13周年 2013/12/30 13:04:35 ID:hWj59AU70

>>48
手の向きが違う。
ヒジを浮かせて人差し指でなぞるのが不味いんだと思う。


49: 名無しさん@13周年 2013/12/30 12:37:15 ID:fezUsUTm0

首、肩の調子が悪いやつは、整形外科行っとけよ。
電気当てて、牽引とかしとけば、軽度の症状ならすぐ治る。


56: 名無しさん@13周年 2013/12/30 13:53:04 ID:R4TprUCE0

後湾で首のヘルニアになった俺はもっと使ったほうが良いのか


60: 名無しさん@13周年 2013/12/30 15:45:19 ID:oe5NNzZBO

頸椎はまだ進化の途中だからな
大事にしろよ


58: 名無しさん@13周年 2013/12/30 14:33:33 ID:BF3xwFiM0

首猫背は無気力、バゲ、後鼻漏を引き起こす


元スレ:http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1388369140/
sosu



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