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ライザップで二か月ダイエットしてみたけど質問ある?

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1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/06(水) 14:41:34.729 ID:eAUTZn5b0.net
確かに結果にはコミットした

したことは、した

5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/06(水) 14:43:03.009 ID:J9mIErH00.net
体型の変化詳しく

14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/06(水) 14:46:16.607 ID:eAUTZn5b0.net
>>5
筋肉が多少ついた
やせるというより筋肉を増やすって感じだった

7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/06(水) 14:43:39.916 ID:1Z3EyaBX0.net
けっこうキツいらしいな
だいぶ制限されるとか

14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/06(水) 14:46:16.607 ID:eAUTZn5b0.net
>>7
めちゃくちゃきつい。筋トレとか頭おかしいレベル
あんだけ高い金額払ったんだから元取らないとって気持ちで何とか続いた

8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/06(水) 14:43:56.904 ID:9foC6MYL0.net
ビフォーアフターマダァ?

14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/06(水) 14:46:16.607 ID:eAUTZn5b0.net
>>8
そこは勘弁やで

10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/06(水) 14:44:59.836 ID:BjFboFLN0.net
何キロリバウンドしたの?

16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/06(水) 14:49:05.391 ID:eAUTZn5b0.net
>>10
まだしてない。これからが恐い
散々リバウンドに関してはメンバーからも忠告された
実際二度三度通いなおす人も多いらしい

11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/06(水) 14:45:23.055 ID:/FD2w9uj0.net
身体を鍛えるっていうよりも痩せなくても文句言えないような精神にされそう

16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/06(水) 14:49:05.391 ID:eAUTZn5b0.net
>>11
実際プレッシャーというか人格攻撃はかなりすごい
俺の担当は男だったんだが後から女の人を選べると知って激しく後悔した

12: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/06(水) 14:45:26.132 ID:N/e//s8T0.net
あれ数回で何十万取られるらしいけど法律的には大丈夫なの?

16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/06(水) 14:49:05.391 ID:eAUTZn5b0.net
>>12
俺の場合32万だったけど問題ないんじゃない?
誓約書は書かされたけど

17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/06(水) 14:49:47.270 ID:l36JN+t20.net
したことは、した

ってことはリバウンドデヴの流れか

20: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/06(水) 14:51:51.555 ID:eAUTZn5b0.net
>>17
いやもっとテクニカルというかスマートに痩せられるんだと思ってたら
きつすぎる食事制限にアスリート並の筋トレを延々やる感じで
そりゃこんだけやったら結果にコミットするわ!!て感じだったから

27: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/06(水) 14:55:28.607 ID:R9R54TSL0.net
>>20
CM見たらどうみてもガッツリやる以外にあのビフォーアフターはできないよ

35: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/06(水) 15:02:10.150 ID:eAUTZn5b0.net
>>27
でも赤井英和の場合はサプリとか使って結構ゆったり頑張ったらしいよ
ただサプリ使うと一気に50万台に跳ね上がるって聞いてびびった

18: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/06(水) 14:51:12.026 ID:9foC6MYL0.net
筋肉付いたらリバウンドする可能性減るんじゃね?

25: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/06(水) 14:53:48.327 ID:eAUTZn5b0.net
>>18
制限生活がきつすぎるから箍が外れちゃう人が多いのかもね
実際やせるというよりは太りにくい体に改造するってプログラムだけど
はじめにトレーナーからきっぱり「うちは痩せるためのジムではないので」って言われるし

28: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/06(水) 14:56:33.072 ID:pjHk4bM90.net
>>25
でも筋肉維持するにはトレーニングずっと続けなくちゃならないやん

35: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/06(水) 15:02:10.150 ID:eAUTZn5b0.net
>>28
運動はある程度でも続けてくださいねとは言われた
一回そういう代謝になると不摂生しない限り
そんないきなり体内サイクルが戻ったりはありえないって言ってたよ

19: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/06(水) 14:51:37.410 ID:J9mIErH00.net
人格攻撃ってなんだよwwwこんなのも持ち上げられねえからデヴなんだよ!とかって罵られるの?

30: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/06(水) 14:57:44.207 ID:eAUTZn5b0.net
>>19
トレーニングでへこたれそうになると
その程度の覚悟ならいつまでたっても結果出ませんよ?やる気あります?くらいは
普通に言われる。あと食事制限を破ったりレポート忘れるとかなりキツく怒られる

21: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/06(水) 14:52:02.227 ID:m0cfyULm0.net
32万あったらおいしいもの食べられただろう

料理とか事細かく指導してくれたの?

30: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/06(水) 14:57:44.207 ID:eAUTZn5b0.net
>>21
これ食うなあれ食うなって制限はめっちゃ多い。あと何食ったかのレポートは絶対厳守
これは食っていいの?とか事細かにトレーナーに聞いとかないとトラブルの元になる
コミュ力ない人間にはきついだろうね

22: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/06(水) 14:52:48.027 ID:m0cfyULm0.net
隠れてお菓子くってたらめっちゃ怒られそうだな
おめーやる気あるんか?とか

30: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/06(水) 14:57:44.207 ID:eAUTZn5b0.net
>>22
ホントかどうか知らんけどそれで泣かされたオッサンとかいたらしいw

23: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/06(水) 14:52:59.972 ID:xbU1mU9P0.net
涙が出るくらいバカだなあ。カネさえ払えばなんとかなるって思う性根が情けないよ

35: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/06(水) 15:02:10.150 ID:eAUTZn5b0.net
>>23
でもその払ってしまったからなんとか続けよう!ってのは重要だった

26: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/06(水) 14:54:24.360 ID:l36JN+t20.net
大金払ってモチベーションを上げることがメインのシステムなんだな

35: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/06(水) 15:02:10.150 ID:eAUTZn5b0.net
>>26が言うようにここのシステムの根幹はここが大きいと思う
それでもリバウンドしてまた戻ってくる人がいると聞いて闇が深すぎると思った

32: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/06(水) 15:00:34.743 ID:T5nRcCKvp.net
可愛い子に叱られたい

42: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/06(水) 15:06:07.601 ID:eAUTZn5b0.net
>>32
叱られるにしても異性だとまた違っただろうな
聞けば9割の人がトレーナーには異性を選ぶんだと。ホント失敗した

34: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/06(水) 15:01:35.246 ID:Itozh0IW0.net
話題になり始めた頃にテレビで内容紹介されてたけどあれだけ追い込んだトレーニングすれば痩せるだろ
食事も写メで報告して管理されるんだっけ?

42: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/06(水) 15:06:07.601 ID:eAUTZn5b0.net
>>34
次の日とか本当動けないくらい体痛くなるからな
全部撮ってレポートしないとダメ。あとこっちから聞かないと
そろそろこれなら食べていいですよとか教えてくれないという

36: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/06(水) 15:03:16.656 ID:J9mIErH00.net
へー結構ガチなんだな

38: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/06(水) 15:03:45.041 ID:ruKzU44P0.net
金払って調教されるようなもんか

44: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/06(水) 15:08:21.303 ID:eAUTZn5b0.net
>>38
近いねwあとだんだん食うことに罪悪感を覚えるようになってくる

53: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/06(水) 15:12:21.787 ID:cpireBU/0.net
ライザップに行くのと今の脂っぽい飯を食べ続けるのと、どっちがハゲるんだろ

57: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/06(水) 15:14:22.037 ID:s3JC9fArp.net
>>53
食事制限するとハゲるって言うし前者の方がハゲるんじゃね

60: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/06(水) 15:15:13.255 ID:eAUTZn5b0.net
>>53
あのトレーニングを延々続けてたらそれはそれでハゲそう

55: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/06(水) 15:12:32.541 ID:lwygrVQt0.net
オナ禁した?

60: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/06(水) 15:15:13.255 ID:eAUTZn5b0.net
>>55
してない
ただ前半はする気さえ起きなかった

65: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/06(水) 15:26:51.565 ID:2STzri6d0.net
それって野菜とササミぐらいしか食うものなくね

70: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/06(水) 15:32:47.072 ID:eAUTZn5b0.net
>>65
魚なんかも割と食えるよ

66: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/06(水) 15:27:24.228 ID:WRJKjlmPp.net
まぁ筋トレ+食事制限が一番早く痩せる道だよな
でも結果にコミットしたらご褒美で我慢してたもの食いまくってリバウンドしそう

70: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/06(水) 15:32:47.072 ID:eAUTZn5b0.net
>>66
我慢した分よりうまく感じるからね…
最中にジュースが解禁になって(一日一杯だけだけど)飲んだ時のうまさじはやばかった

73: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/06(水) 15:35:16.175 ID:WRJKjlmPp.net
やっぱそんだけ金払ってるとトレーニング後にプロテインとか用意してくれんの?

76: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/06(水) 15:41:54.910 ID:eAUTZn5b0.net
>>73
そういうのは一切ない
それ系をつけると一気に何十万も高くなる

今までに得た知識で俺がダイエットに関することを淡々と書いていくスレ

【画像】この缶ビールのバーコードが完全にあれにしか見えないwww

こんな普通の人が不審者として通報される日本www

【画像】お前らの学校にも学年に一人はこういうJKいたよな?

妊婦の嫁が入院した時、早く会いたくて車飛ばしたら捕まって一発免停で、前科がついた。こんなアホなオヤジですまない

飲食店のバイトでエプロンの結び目が必ず縦になるA。指摘をすると手をはたかれるのでマネージャーに伝えると、マネージャーとAの怒鳴り合いが始まり...

ハゲ頭の頭頂部にHって書いたらめちゃくちゃドローン着陸してきてワロタ

今の若者「タバコ吸わない。お酒飲まない。彼女いらない。ネット楽しい」

http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1430890894/
http://hijikisokuhou.doorblog.jp/archives/8161342.htmlライザップで二か月ダイエットしてみたけど質問ある?
sosu



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